Friday, May 12, 2006
Laktattest
Mittwoch und Donnerstag habe ich soweit nichts gemacht, weil die post-camp-woche schliesslich ein bischen ruhiger sein soll, und weil ich gestern abend einen Laktattest machen wollte. Es war alles etwas improvisiert, weil der Physiotherapeutin was Falsches mitgeteilt wurde. Zuletzt haben sich meine Laktatwerte dermassen verbessert in den letzten 5 Monaten, dass wir nicht genug Teststreifen hatten! Also das Ganze nochmal. Letztes Mal (Anfang Dezember) hatte ich bei 200 Watt 5.6mmol/l und 173 Puls, gestern hatte ich unter 2 mmol/l und 157 Puls! Training pays off!
Heute gehe ich in die Massage. Bin extra mit dem Rennrad zur Arbeit gekommen, dass ich den Berg heute nachmittag hochklopfen kann.
Die Sonne scheint. Juhuu! Nadine
Heute gehe ich in die Massage. Bin extra mit dem Rennrad zur Arbeit gekommen, dass ich den Berg heute nachmittag hochklopfen kann.
Die Sonne scheint. Juhuu! Nadine
