nadine bacher - my gigathlon adventure

Wie lernt man am besten die Anatomie des Knies, fragt sich die angehende Physiotherapeutin? Man setze sich auf ein Liegerad im Fitnesstudio, lese die Beschreibungen der Rotationsmöglichkeiten, des Muskel-Sehnenaufbaus und der Beschwerden und versuche dann immer wieder, während dem Treten oder im Stillstand diese ausfindig zu machen. Logisch ist das nicht die beste Trainingsform, aber momentan manchmal die einzige, für die ich Zeit finde. Danach habe ich dann aber noch sehr konzentriertes Krafttraining gemacht!!! Ja, das Studium wird das Training sehr stark erschweren, aber es wird schon alles gut!

Die beste Frauenzeit bin ich an der Basler Bike Challenge rausgefahren.... Im Ziel war ich im absoluten High und jetzt, 4 Wochen später, sind die Wunden verheilt, wenn die Narben auch geblieben sind. Leider hatte ich mit den 2 Kongressen und den vielen Erledigungen in Winterthur, auch erbunden mit dem Studium, nicht immer die richtige Motivation, um mich auf Berlin oder Stoneman vorzubereiten. Es gab auch priat einiges, was mir leider Energie entzogen hat. So habe ich mich entschieden, den Stoneman fallen zu lassen.

Berlin hat sich jetzt leider auch erledigt, da ich an dem Freitag meine erste Prüfung habe. Wenn also jemand noch ein gutes Zimmer benötigt... meldet Euch.

Ich fange jetzt wieder langsam an, mein Trainingspensum zu erhöhen. Ob ich vielleicht einen Herbstmarathon oder den Silvesterlauf mache, muss ich noch sehen... ich setzte mich mal ausnahmsweise nicht unter Druck.

Winterthur ist zum Velo fahren absolut genial!!!