nadine bacher - my gigathlon adventure

Wie lernt man am besten die Anatomie des Knies, fragt sich die angehende Physiotherapeutin? Man setze sich auf ein Liegerad im Fitnesstudio, lese die Beschreibungen der Rotationsmöglichkeiten, des Muskel-Sehnenaufbaus und der Beschwerden und versuche dann immer wieder, während dem Treten oder im Stillstand diese ausfindig zu machen. Logisch ist das nicht die beste Trainingsform, aber momentan manchmal die einzige, für die ich Zeit finde. Danach habe ich dann aber noch sehr konzentriertes Krafttraining gemacht!!! Ja, das Studium wird das Training sehr stark erschweren, aber es wird schon alles gut!